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在寒冷中有关的健康问题
发布时间: 2015-06-18来源: www.bj164.com

  生存的最大敌人之一就是寒冷,不管在任何环境下都是如此。我们逐步流失的体热一旦超过身体所能产生的部分,并且身体的核心温度由正常值37°降低至35°或更低时,温度过低的情况便会发生。一旦来到高纬度地区,那么寒冷所带来的效应便会加剧,所以高纬度地区的登山客格外容易受到伤害,可是即使周围的温度升到0°以上,温度过低的现象还是很容易出现。当然,在温度永远处于0°以下的区域,此危险便会更进一步地扩大。

  寒冷可以说是我们不共戴天的仇敌,而且在它肆虐之前,就必须将其效应降至最低,至于在寒冷中求生的最大关键,则是及早把问题进行一番拣选和分类,以免太晚而措手不及。有时候,保持身体的温度是件极其困难的工作,只要登山客或是幸存者失去了决心,不再让他的脚趾头继续转动,或是不再让双手的肌肉继续伸缩的话,便会出现冻疮。保持身体末端部位的暖和,可以说是一场意志力的战争,要抗拒想唆使我们就此放弃的一切诱惑,以免让他们冻僵。现在让我再重述一遍,求生的关键在于确认其症状,并及早采取行动,否则一旦身体已经不可能再暖和起来的话,那么任何措施都显得那么苍白无力。

  如果双手变冷的话,那就不妨把它们塞进裤子里,或是夹在腋窝下,如果有人随行的话,那就把自己的双脚放在对方的肚子上。像我就曾让一些人利用我的肚子来暖脚,从而拯救了他们的脚趾头。总之,这种事情要立即进行,不要不好意思,而且更重要的是,千万别等到真正有此需要时才做。

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